微光汇聚，照亮前方。4月22日下午3点，广州理工学院“5.25”心理健康月心理主题演讲比赛复赛于13栋805、807、808教室顺利开展。本次“5.25”心理主题演讲比赛以“心有微光，不惧远方”为主题，由广州理工学院心理健康教育与咨询中心举办，广州理工学院心理健康教育与咨询中心黄秋芬老师、张晶晶老师、马宁老师担任评委老师。

比赛前，主持人向选手说明上场顺序以及演讲时长等注意事项。参赛选手们结合自身的成长经历，从不同角度探讨心理健康问题，用真实的案例、感人的语言、富有感染力的表达全力以赴。比赛现场，有的选手结合了学业压力、有的选手围绕人际交往中的心理困扰，分享了自己从焦虑、迷茫到学会自我接纳、主动调节的亲身经历，用自己的故事阐释了心理健康对成长的重要意义。

在评审环节中，评委老师针对学生的演讲稿以及演讲状态给予建议。首先，肯定了选手们对演讲主题“心有微光，不惧远方”的阐释。并提出建议——选手们在演讲时可适当增加一些表达情绪的肢体语言以及适当融入心理理论知识以增强专业性。

通过本次活动，我们明白了：真正的优秀，不止于学识与能力，更在于拥有健康的心理。积极的心理品质，让我们眼里有光，强大心理韧性，让我们脚下有力。愿我们修炼内心，向阳而行。心有铠甲，不惧风雨；心怀暖阳，不负青春！

选手正在演讲

老师点评

稿件来源：心理健康教育与咨询中心