人生漫漫，抉择重重，一场关于“典当与坚守”的心灵对话，为匆忙的学习生活提供一次驻足审视的机会。起航心理工作室于12月4日开展了一场别具特色的团体辅导活动——《来到人生当当铺》。本次活动旨在引导成员们在虚拟的“人生典当”中，学习接纳挫折，同时看清自己最珍视的东西。

活动开场，“你想当掉自己性格中的什么特质” 的提问引发了同学们的讨论。有的人想典当 “懦弱”，去勇敢争取想要的东西；有的人想典当 “焦虑”，相信自己能做到；还有人想典当 “拖延” ，提高工作和学习效率。每一个想要典当的特质背后，都包含着让自己更好的期待。

随后，成员们在主持人的带领下“来到了人生当当铺”。小伙伴们分为5 人一组，从 20 张人生底牌中慎重挑选 10 张，代表自己想拥有的特质。紧接着挫折牌的到来让同学们陷入沉思。如果接受挫折，就要舍弃一张冲突的底牌，如果拒绝挫折，就要舍弃两张底牌。有的同学坦然接受被网暴的挫折，戏称“黑红也是红”；有的同学认为身体健康是最重要的，拒绝了挫折牌，同时舍弃智商和幽默。过程中，有犹豫、有不舍，也有果断，但每一次取舍都折射出大家内心的价值排序。

这场团辅活动通过新颖的典当和卡牌取舍，让我们学习接纳生活中的挫折，也看清内心最珍视的价值。接纳这些不完美，才能与生活平和相处；守住内心最看重的东西，前行时才更有底气。

参与的同学分享自己的想法

主持人对本次团辅活动进行总结

稿件来源：心理健康教育与咨询中心