2025年10月16日，心理协会举办了一场主题为“从陌生到熟悉，这场相聚让快乐有了温度！”的团辅活动，活动吸引了21名新老成员的积极参与，由谢潼锴负责组织与主讲。

活动伊始，“口是‘身’非”游戏迅速点燃了现场气氛。参与者围成一圈，按照主持人的指令进行反向操作，第一回合要求动作相反但口令相同，第二回合则动作相同口令相反。随后的几回合更是将“手脑不协调”发挥到极致，现场欢声笑语不断，原本陌生的小伙伴因这些小失误迅速拉近了距离。

热身游戏过后，大家分成四个小组进入“认亲”环节。小组内自我介绍时，每个人分享“三真一假”，其他人则需猜出哪句是谎言。有趣的是，有人声称“我最喜欢卢广仲”却被识破是假话，而“我不会拉小提琴”却被一眼看穿，原来身边竟有如此多的“隐藏技能”和“小秘密”。在全员介绍环节，每个人依次站起来介绍自己和身边的人，名字像叠罗汉一样串起来，尽管中途有人忘词卡壳，但大家互相提醒，充满了归属感。

紧接着是最具参与感的“出游方案大比拼”环节。四个小组在30分钟内分别讨论出一个广州动物园的出游方案，从路线规划到游戏设计，再到注意事项，全靠大家集思广益。有的小组设计了“三小时便捷路线”，还标记了“熊猫馆旁的蘑菇伞”“抖音网红金鱼打卡点”，甚至打听好了“20块喂长颈鹿”的地点；有的小组设计了“模仿动物拍照”小游戏，并提醒大家“自带相机互相拍，动物园里的东西贵，记得带小零食”；还有的小组玩起了“颜色零食分队”，甚至想到让大家找“穿红衣服的陌生人”帮忙拍照，赢了还有奖励，创意十足。最后，每个小组派代表分享方案，大家投票选出“官方方案”，为下次出游做好准备。

活动接近尾声时，一场“嘿吼哈猜拳”游戏将气氛推向高潮。石头、剪刀、布对应三个口令和动作，先两两分组淘汰，最后两组决战。起初大家还有些放不开，但随着游戏的进行，大家越来越投入，有人喊口令喊得嗓子都哑了，有人动作做得特别夸张，整个团辅室都充满了“嘿！吼！哈！”的声音。最终，第三小组赢得了冠军，大家围着他们欢呼，仿佛一起打赢了一场“战役”。

活动结束后，大家围坐在一起分享心得。有人说：“今天真的很开心，比想象中好玩多了！”有人说：“感觉大家越来越熟了，不像刚开始那么陌生了。”还有人说：“最喜欢最后猜拳的环节，又刺激又热闹！”大家都开始期待下一次活动。

本次团辅活动无需华丽的安排，只需一群愿意参与、一起欢笑的人。从最初的拘谨到后来的互相调侃、共同出主意，大家在游戏里熟悉彼此，在讨论中拉近距离，相信未来还会一起创造更多快乐的瞬间。

小伙伴们在玩猜拳游戏

猜拳胜利的小组的合照

小伙伴们在讨论出游方案

稿件来源：心理健康教育与咨询中心