（詹温洁、黄莉婷）3月27日，广州理工学院心理协会成功举办“打破桎梏，寻找内心的自由”主题团体辅导活动。活动通过创意绘画、深度分享等形式，引导学生认识并突破生活中的各种枷锁，吸引了众多学生积极参与。

在现代社会快节奏的生活中，大学生常常面临来自学业、人际关系、消费观念等多方面的压力。这些无形的枷锁可能来自外界期待，也可能源于自我设限。心理协会通过此次活动，为学生提供了一个安全开放的交流空间，帮助他们识别并突破这些心理束缚。

参与者通过绘画将内心枷锁具象化，涌现出如"被落石压住的框架人"、"周五满课的心碎课表"等富有创意的作品。

五大主题探讨：情绪枷锁：考试焦虑、社交恐惧等情绪困扰；物欲枷锁：消费主义带来的冲动与后悔循环；成长枷锁：学业压力与职业选择的迷茫；关系枷锁：家庭期待与友谊维系中的困扰；实用解困策略：活动提出了错题人生清单、番茄工作法、情绪作弊日等创新解决方案。

参与学生表示：“意识到枷锁存在的那一刻，就已经在打破它了。”通过活动，大家认识到：枷锁既是束缚，也可转化为成长动力，破除枷锁是一个渐进的过程，需要自我接纳，分享与交流能带来新的视角和力量。

作为学校心理健康教育的重要力量，心理协会将持续推出系列主题活动，陪伴学生走过成长中的困惑期。协会指导老师表示：“我们希望帮助学生建立更健康的心理应对机制，让每个生命都能绽放独特的光彩。”

同学们积极分享活动感受